newyear (1) 썸네일형 리스트형 새해 결심, 인생 변화의 첫걸음 새해가 밝았습니다. 이때, 전 세계 수많은 사람들이 공통적으로 하는 일이 있죠. 바로 새해 결심입니다. 이 새해 결심은 단순한 전통을 넘어, 새로운 시작을 상징하는 중요한 문화적 현상으로 자리 잡았습니다. 이러한 전통은 사실 고대 문명에서 시작되었습니다. 고대 바빌로니아와 로마 사람들은 새해가 되면 신들에게 서약을 하고, 그 약속을 한 해 동안 지키려 노력했습니다. 이는 오늘날 우리가 하는 새해 결심의 역사적 뿌리라고 할 수 있습니다. 현대 심리학에서는 새해 결심이 개인의 자기 효능감과 목표 설정 능력을 향상시키는 중요한 역할을 한다고 봅니다. 목표를 세우고, 그 목표를 달성하기 위한 계획을 세우는 과정 자체가 개인의 성장과 발전에 큰 도움이 되기 때문이죠. 하지만 안타깝게도, 많은 사람들이 새해 결심을.. 이전 1 다음
